SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • [...] środkami,więc raczej nie wskazane byloby zarzucać jakąś petarde,lączyć lub ogólnie pochopnie do tego podchodzić.czytam fora ale z natloku informacji,to sie już z deka zakręcilem w temacie Ale do rzeczy:mam'na oku'Phera-mass Kilosports,lub coś z Generic Labz.(Mega-TRN lub Mega-H)Jak wspomnialem chcialbym to wziąć solo i tak na przykladzie phera [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2008-01-23 00:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca-pomoc

    Temat
    Doping

    Witam planuje sobie zrobić 5 tygodniowy cykl z deka grecką 2ml i chce sie pare rzeczy dowiedziec -ile jak często i w jakich dawkach wbijac deke -co na odblokowanie -skutki uboczne jakie moga wystąpic narazie tyle chce sie dowiedzieć a jezeli mam jeszcze coś wiedzieć to mówcie Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2009-08-07 20:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,obawiam sie ginekomasti, niemam dojscia do aptecznycvh srodków aby to zniwelować i sie zabezpieczyc,nie wiem czy dobrze wiem ale cos czytalem ze oxanavarem mozna zapobiec gino ale ile w tym prawdy?wolał bym brac sam trenadrol zeby sie nieprzeciązac,co polecacie na ginekomastie i przy okazji co na odblok ze srodkow dostepnych w internecie??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2012-01-19 17:47:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 100 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:pare latek 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: co bralem: krotki-tesc, tren, master,npp. Dlugi-tesc, mix, deka. Oral-meta, wino 8. TRENING: chwilowa tylko gora, kontuzja nogi 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2018-07-14 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z d***py i odblok

    Temat
    Doping

    witam a wiec zrobilem cykl troche bez zadnego planu i ogolnie z doopy bralem wino 30 mg przez 6 tyg mialem je zaczac z tesciem ale jednak tesc na czas nie doszedl. Kiedy w koncu dostalem tescia byle juz w 5 tyg wina i wtedy zaczalem propa 100 mg/e2d. o]Obecnie jade tescia 3 tydzien mam w planie pojechac kolejne 3-4 tyg Czy takie cos ma sens czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2012-08-13 12:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz- rozbudowa masy mięśniowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1 cykl na kreatynie(jeszcze wcześniej brałem trochę białka) i efekty były i to spore. Mam teraz plan aby znowu zacząć brać kreatynę, ale kusi mnie też białko. Chciałbym, o ile jest taka możliwość, za pomocą kreatyny i białka przy regularnych ćwiczeniach, przybrać na masie mięśniowej, ale jednocześnie nie utracić szybkości, która jest moim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2014-01-18 21:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. Dieta zbilansowana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE : teraz pierwszy test enan 200 e4d 8. TRENING:silka 3-4x 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:16% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2020-12-09 23:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 74 3. WZROST: 167 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Micha ogarnieta. Pod okiem trenera. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test prop 100mg 1-8 , test prop 100mg 1-12 + npp 100mg 1-12 , tren a 100mg 1-8 + test p 100mg 1-12 8. TRENING: pon-sobota 9. CEL CYKLU: redu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2017-07-13 21:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, tauryna carbo i bialko

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    czesc mam pytanie podobne do innych ale inne:) otóż zakupilem kreatyne z olimpa 1300 gram z promocji i 1,5 kg bialka. Do tego zamierzam wziasc tauryne i carbo. bede to bral za 4 tygodnie bo za dwa koncze trening HST i zaczynam nowy HST po przerwie trwajacej dwa tygodnie. Zalezy mi na niewielkiej ilosci beztluszczowej masy miesniowej oraz na tym by [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2005-01-17 15:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile i kiedy brac (kreatyna+tauryna+zma+ala)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jedna sprawe jak juz to bede bral moze mi ktos ulozyc "menu" jest tak (tauryna 100szt, kreatyna 200szt,zma 60szt ,ala 90szt ) jem 3 posilki dziennie i cwicze raz dziennie no i ile mam tego brac zeby starczylo mi na miesinczny cykl??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2004-11-28 18:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa ile ma trwac?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemano.Ćwiczę już od stycznia robiłem ćwiczenia na masę gdzieś od kwietnia,skończyłem cykl i myślę o przerwie , wiec pytanie ile ma trwać przerwa? Chce trochę odpocząć i znów po tej przerwie ćwiczyć;]Masy przybyło bo przed ćwiczeniami ważyłem około 68 a teraz ponad 74 więc są efekty i w wielkości też są ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2011-06-06 11:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białko. Niestety mam braki białka w diecie. Może doradzicie w jakie białko powinienem zainwestować, żeby było w miare dobre i nienajdroższe. Aha i może orientujecie się ile bialeczka tak mniej więcej powinno mi starczyć na miecha. Co myślicie o białku firmy Vitalmax bo wiem, że jest wmiare tanie. Z góry wielkie dzięki i sorki za te dla [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2006-08-09 12:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro 2 kreatyna mono,dextroza i bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mógłby mi ktoś powiedzieć czy mogę sobie zrobić cykl na tym co w temacie jeżeli tak prosiłbym aby mi ktoś od razu napisał jak to wszystko dawkować co i jak... P.s i mam jeszcze jedno pytanie jakie białko najlepiej do tego wziąć nie za drogie a dobre.Nitrobolonu 2 mam 1100g 500g kreatyny,i przez ile ja mam to brać. z góry dzięki bardzo za pomoc:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-09-04 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie śmiać ale jestem blady w tych tematach więc pisze do was. Mam Kreatyne mono 360 tabs . Chciał bym zrobić w czerwcu miesięczny cykl tylko nie wiem jak za to się zabrać , czego unikać , wiem tyle , że alkoholu nie wolno pić , i trzeba dużo wody. Więc kiedy mam brać po treningu od razu czy jak, ją na co uważać , ile razy dziennie itp. Dzięki :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2012-05-09 16:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez zbędnych głupich pytań. Ważę 70kg, 165cm wzrostu. 35lat,5 treningów w tygodniu. Dieta pilnowania na bogato.Posiadam testosteron enanthate 2x po 10ml (300mg/1ml)oraz deca durabolin (300mg/1ml) 20x1ml oraz clomid 50szt. Hcg w trakcie zakupu.Poprzedni cykl miałem że 2 lata temu. Prosze o rozpiskę i ile hcg mam kupić i kiedy? Dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2019-03-27 13:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faza nasycenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Od następnego tygodnia planuję rozpoczac cykl kreatynowy. Jak do tej pory stosowalem tylko monohydrat i nigdy nie robilem fazy nasycenia. Teraz chcialbym sprawdzic jak podziala na mnie jablczan, a oprocz tego chcialbym sprobowac zrobic faze nasycenia. I tu pytania. Ile powinna trwac faza nasycenia? Tydzień? Jakie powinny byc dawki w dt i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2016-08-13 11:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 mety na cykl

    Temat
    Doping

    [...] Mety Eap Obecnie chce wziąść 200 tab. Ma 100 mety Phoenixa i 100 mety Eapa i prosil mnie abym się dowiedział: Czy można brać 2 rodzaje mety i jak najlepiej to rozpisać po ile tabletek tygodniowo. Czy 12tab clomidu wystarczy na odblok? I jak stosować go. Dane kolegi: Wzrost 168cm Waga 78kg Staż: 2 lata. Proszęo pomoc. Z gory dzieki chlopaki. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-11-26 11:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump + Muscle Test pytanie

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    witam nie moge nigdzie znalezc odpowiedzi. Ile kreatyny zawiera muscle test? - I czy taki cykl by odpowiadał? 5g kreatyny CM3 rano // hyper pump przed treningiem // muscle test 2x na dzien? Czy takie coś pasuje? Staż i dieta jest.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2012-12-04 01:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla kolarza - do Pana Szukały

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Tylko jaka forme? Jablczan, monohydrat, a moze kre-alkalyn? Do tego HMB? BCAA? Mam juz witaminy i gainera. obecnie trenuje do konca lutego 3 razy w tyg. na silowni na sile, do tego 2 razy w tyg. mam basen i 2 razy w tyg. jezdze na rowerze. Do tego mam dwa razy w tyg. hale i jeden dzien saune. Prosze o rozpisanie suplementow jak, kiedy i ile [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2008-01-18 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dozucic??

    Temat
    Doping

    Mam pytanko zaczynam teraz cykl meta-1-4,9-12 susta-2-10 bold-2-10 na odblok mam hgc 5000u.i to zuce jakos w 10 tyg no i clomid 36 zaczynam od 13 tyg. a pytanie czy dozucic nolve mam opakowanie myslalem zeby wzucic wtedy o ile sie pojawi gino ale moze lepiej odrazum, jak myslicie?? jak dozucic to kiedy i w jakich dawkach??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2007-01-06 14:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)